Trauerbegleitung

Die Entdeckung, dass wir nicht unsere Gedanken und inneren Bilder sind,

ist der Beginn einer Reise zu erfülltem Leben als lebendige, ermächtigte,

 fühlende und verkörperte Geschöpfe.“
Dr. Peter Levine, amerikanischer Psychotraumatologe

Ich begleite Dich liebevoll und empathisch auf Deinem Weg aus der Trauer zurück ins Leben.

Freude, Glücklich-Sein und Leichtigkeit darfst Du wieder willkommen heißen.

Gemeinsam finden wir in einem vertrauten Einzelgespräch heraus, wie Du am Besten in Deine Kraft kommst, welche Ressourcen in Dir schlummern und was Selbstfürsorge bedeutet.

Ich unterstütze Dich mit gesundheitspraktischen Methoden, die Du leicht in Deinem Alltag anwenden kannst. So bist Du in der Lage, Deine mentale und körperliche Gesundheit zu stärken,  um wieder ein gutes und leichtes Lebensgefühl zu erfahren.

Ich freue mich sehr, Dich dabei zu unterstützen!

Herzlichst
Deine Ute Elisabeth

Trauer hat viele Facetten!

Meist verbinden wir die Trauer mit dem Tod eines geliebten Menschen. In diesem Moment erfahren wir die unfassbare Wucht des Gefühls von Trauer; schmerzlich ist sie im Körper spürbar. Die Gedanken und Erinnerungen an den geliebten Menschen kreisen unentwegt.
Im Alltag erscheinen die einfachsten Dinge schwer oder unmöglich. Wir fühlen uns nicht mehr in der Lage, unser Leben zu führen. Sogar grundlegende Bedürfnisse wie essen, trinken und schlafen geraten in ein Ungleichgewicht.

Auch in vielen anderen Lebenssituationen kommen wir mit dem Gefühl

der Traurigkeit in Kontakt:

*  Das Ende einer Ehe oder Lebenspartnerschaft

*  Krankheit und die damit verbundenen körperlichen

    Einschränkungen
*  Verlust/Beschädigung Deines Zuhauses
*  Existenzverlust z. B. durch Kündigung des

    Arbeitsplatzes
*  Kündigung Deiner Wohnung und ein damit

     verbundener Ortswechsel
*  Zurückweisung von Freunden, Nachbarn, Bekannten
*  Streitigkeiten mit den Kindern
*  Schulprobleme
*  Verlust eines Tieres

Hast Du diese Situationen in Deinem Leben schon erfahren?